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大家一定或多或少會有貸款的經驗，

有時候會去遇到當貸款的額度

無法達到自己的目的時候

這時心目中就一定會想說，

 為什麼我沒辦法貸得更多 

是哪個環節有問題，

或者是有什麼業界的小眉角是我不知道的

其實對銀行來說最基本影響貸款額度的就是

還款能力

銀行怕的也是錢借出去收不回來，

所以銀行都會仔細的去計算

在最小的風險上能夠借出的錢有多少

往往這個時候想要借錢的人都會被銀行牽著鼻子走，

銀行說什麼就是什麼

再加上個人對於第一銀行貸款ptt 貸款比較好過的銀行ptt各家銀行信用貸款比較 - 信用貸款| 個人信用貸款推薦自身所擁有的相關有利條件無法有效利用

甚至不曉得自身有什麼可以加分的優勢

所以通常沒辦法去得到自己想要的貸款數字金額

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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

每天期待著新文章的發表 ， 不知不覺也養成了一個習慣(天啊第一銀行貸款ptt 貸款比較好過的銀行ptt~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的就是保養品的分享啦~

每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情下，做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在MOMO還有特價，怎麼受得了不快點囤貨呢?

這篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!

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澳網》詹家姊妹先盛後衰 女雙首輪落敗

澳網賽今（11）日進入第4天，適逢農曆除夕，台灣女將後後出擊，大會頭號種子謝淑薇與捷克的史崔可娃搭檔，先在女雙首輪過關；接著第5種子、詹家姊妹詹詠然／詹皓晴登場，可惜先盛後衰，以1比2輸給對手，首輪止步，3盤比數是6-1、6-7(1)、2-6。詹家姊妹今天碰到的是加拿大菲奇曼（Sharon Fichman）／墨西哥歐兒摩絲（Giuliana Olmos）的組合，首盤雙詹配摧枯拉朽，保住3個發球局、破了對方2個發球局，取得5比0絕對優勢，最後以6-1輕鬆拿下勝利。第2盤菲奇曼／歐兒摩絲穩定下來，雙方形成拉鋸戰，各自保發並互相破發，戰成4-4平手，接下又戰到6-6進入搶7。此時菲奇曼／歐兒摩絲越戰越勇，竟連拿6分，以7-1輕鬆獲勝，局數7-6拿下第2盤，扳平盤數。進入決勝盤，菲奇曼／歐兒摩絲馬上又破了詹家姊妹的2個發球局，取得4比1領先；此時詹家姊妹大勢已去，菲奇曼／歐兒摩絲再下兩局，以6-2拿下勝利，盤數2比1後來居上，淘汰詹家姊妹。

超商取貨領到空蛋盒 真相曝光網讚翻：賣家太貼心

賣家太有才了！一位民眾昨天(9日)到超商領包裹，告知店員取貨資料後，店員竟從倉庫裡翻出一排「空蛋盒」拿給她，仔細一看她的小小包裹竟然是用膠帶緊緊綑在蛋盒上，不只民眾傻眼，連轉交包裹的店員也忍不住笑出來，消息曝光後，許多網友紛紛大讚賣家此舉實在太貼心，增加體積避免包裹寄丟，「怕你太小...會找不到」、「防撞的概念」。一名女網友昨天下午在臉書「爆廢公社二館」po出她去超商領回來的包裹，只見扁扁的信封袋上，用膠帶黏著一個能裝10顆雞蛋大小的空蛋盒，而且空蛋盒在寄送過程中完全沒被壓扁，讓原po領包裹的時候驚呆，自己什麼時候買過空蛋盒了，連網友也紛紛留言，「賣家真的好有梗」、「輕量化包裹」、「空蛋盒才是本體，上面的包裹只是附贈」、「我比較好奇店員居然收件」、「這個誇張，不過蛋盒形狀非常完整，送貨員有小心」、「蛋裡面的生物已經孵化飛走了」。 然而，有網友指出，賣家會把包裹黏在蛋盒上，其實是有理由的，因為信封體積太小又扁，很容易卡在夾縫中甚至寄丟，所以賣家才突發奇想把信封黏在蛋盒上，「當氣泡紙不夠用時，空蛋盒是你的好幫手」、「以前做超商最討厭小又扁的包裹，常常找不到或被擠到後面去，這賣家好用心」、「聰明，不過裝箱更好啦」。文章來源：爆廢公社二館 (中時新聞網)

聚餐少碰「醣」這樣吃 年後依舊輕盈又漂亮

歲末年初是各種飯局聚餐的高峰期，怎麼吃才能維持減脂瘦身成果，不發胖？以下專訪營養師針對6種聚餐常見的各國料理，說明要閃避哪些危險誘惑。減肥是永不退燒的熱門話題，若想減醣、減脂、瘦身，怎麼拿捏一天的飲食量？面對聚餐常見的澎湃美味料理，又該怎麼避雷？《Donna營養師-陳怡錞》粉絲專頁提醒健康飲食技巧的陳怡錞營養師，以160公分、65公斤、35歲、輕度活動量的女性為例說明。 陳怡錞營養師設計了兩個版本的菜單，分別是每日1300大卡和1500大卡，以標準的均衡飲食來說，碳水化合物大約占50〜60％，若要減醣，就將碳水化合物降至40％。如果選擇每天攝取1300大卡的朋友，一天六大類食物的建議量如下：1.乳品類0.5份：大約是120cc的鮮奶或小杯無糖拿鐵350cc或一片起士。2.蔬菜類4份：約為2碗煮熟的蔬菜（標準碗的大小為240cc）。3.水果類1份：約一個拳頭大小。4.全穀雜糧類6份：約一碗半的飯，建議平分至三餐。5.豆魚蛋肉類6份：建議選低、中脂的肉類，每一份肉類大概是兩根手指頭長寬的大小。6.油脂與堅果種子類5份：約等於1又2/3湯匙的油量，不過因為外食的烹調用油幾乎都超過這個量，因此不用另外補充。若選擇每日1500大卡，則一天乳品類變1份，全穀雜糧類變7份，豆魚蛋肉類變7份，其餘分量維持。接下來將開始介紹各式料理的「想瘦」原則！1.「燒烤」點餐祕訣燒烤基本上以肉類為主，建議選中脂或低脂的肉類，例如豬里肌肉、松阪豬、雞腿肉，至於高脂的五花肉、大腸、小腸、雞屁股、雞翅、梅花肉，最好避免或淺嚐即止。海鮮類像烤花枝、牡蠣、魚大部分是低脂的，不過魚肚、魚下巴屬於高油脂部位盡量避免，而秋刀魚也是高脂的魚類。盡量選擇沒有調味的原味肉類，烤完沾一點海鹽食用，避免添加太油、太鹹的調味料，以及少點醃過的肉類。還有要避免加工食品，例如熱狗、香腸、貢丸、魚漿、花枝漿、百頁豆腐，及燒烤店很常出現的麻糬，盡量選擇原貌食物。吃燒烤時，蔬菜攝取量容易不夠，建議加點蔬菜類食材，像是加點美生菜包肉吃，或烤玉米筍、香菇、茭白筍、甜椒、青椒……等，記得一餐最好攝取到一碗煮熟蔬菜的量，而不是一碗生菜的量！因為生菜太蓬鬆，只吃一碗生菜是不夠的。2.「西餐」點餐祕訣西餐的主餐以肉類為主，一樣建議選中、低脂的肉類或海鮮，譬如選炭烤雞排、魚排、松阪豬、菲力牛排、烤明蝦、烤花枝，避開高脂肪的肉類主餐，像鴨胸、羊小排、牛小排、沙朗牛排、肋眼牛排。再來就是選擇較低油的烹調方式，烤優於煎，如果同時有烤雞腿排跟煎雞腿排，建議選烤的，因為不用額外添加油，並避免油炸類，像藍帶豬排等。不過，烤魚排有陷阱，因為魚較薄，容易散掉，通常廚師為了讓外型好看，會先沾一點粉再去煎或炸，會吸很多油，因此不建議吃裹粉的魚排。西餐同樣要注意蔬菜攝取，西餐較易吃到生菜沙拉，排餐旁點綴的蔬菜也可食用，也可選蔬菜湯補充纖維。湯品建議將濃湯換成清湯。如果有附麵包，不要抹奶油跟果醬，並避免含糖飲料。本文作者:廖芷廷諮詢：陳怡錞（安民家醫診所營養師）(本文摘自《大家健康雜誌》2021.02)文章來源：完整內容請見《大家健康雜誌》2021年2月號(中時新聞網)

東奧》森喜朗將辭組委會主席 川淵三郎接任補破網

東京奧運組織委員會主席、83歲的森喜朗，本月3日在一場組委會的線上會議中提到「如果日本奧會理事會有太多女性的話，以後開會將很浪費時間」，此話一出立刻引起軒然大波，在內外交迫下，即使曾擔任過兩任首相的森喜朗也扛不住壓力，日媒紛紛指出他明天就會辭職。但此事已讓日本的形象受損，東奧的前景產生變數。本月3日，日本奧會考慮把女性理事比例提高到40％，森喜朗突然發表了歧視性的言論；也立即引起日本國民不滿，民調有將近6成認為他不適任，連東京都知事小池百合子也考慮退出與東奧相關的會議。不僅如此，森喜朗的論調還引起國際奧會（IOC）的不悅，兩度發表聲明指責其言論不妥，有違奧運精神。東京奧組委更有逾400名志工辭職抗議，就連日本的奧運主要贊助商也抱怨森喜朗的言論實在太超過了，不符合品牌精神。前日本足球協會主席川淵三郎今（11）日與森喜朗會談，森拜託他接下主席職務；川淵受訪時表示，若能順利被選為主席，將盡全力辦好東奧。川淵現年84歲，年輕時曾參加1964年東京奧運足球賽，退役後則擔任日本國家足球隊總教練。日本舉辦東奧受新冠疫情影響，不僅比賽延後一年，今年看來仍無法完全控制疫情；日媒指出，相關的票務、旅遊與其他經濟效益都無法預期，注定會產生鉅額虧損。已經如此焦頭爛額，擔任奧組委主席的森喜朗還口出謬論，更是重創日本的國際形象，也破壞好不容易凝聚的國民向心力。日媒認為，面對國際奧會兩度發表聲明指責，國內民眾一面倒的反對聲浪、大批志工辭職抗議，以及贊助商裹足不前；森喜朗匆忙下台止血，交棒給民間人士川淵三郎，能否亡羊補牢還很難說。本屆東奧除了疫情，加上這次的人禍作祟，變數增加，前景更難預料。

回應拜登與習近平通話 總統府：感謝拜登關心台海安全

美國總統拜登在美東時間10日與大陸領導人習近平通話，根據美國白宮公布的摘要，拜登在通話中強調美國對大陸脅迫台灣的行為表示關切。對此總統府發言人張惇涵表示，注意到美國拜登總統與大陸國家主席的相關通話，對於拜登總統在台海安全與人權議題上的關注，我們表達敬佩與感謝。張惇涵還強調，作為國際社會一員，台灣將持續與美國在內等理念相近國家緊密合作，共同為印太地區的穩定與繁榮致力貢獻。